Il Raja Yoga, condotto secondo l’insegnamento tramesso da Gérard Blitz, si occupa della domanda esistenziale che abita ogni essere umano, del senso e del mistero del vivere e dell’esserne coscienti. Del chi siamo e perché esistiamo.
La pratica del Raja Yoga conduce a uno stato interiore che appartiene a tutti noi, accessibile a tutti, ma velato alla nostra consapevolezza da una serie di automatismi che ne rendono ardua la percezione diretta.
Questa comprensione diretta avviene coltivando la capacità di ascoltare e stabilire una relazione stabile e continuativa con il corpo, con il respiro, con le sensazioni e con i pensieri.
ORARIO CORSO:
Giovedì ore 20:00
Insegnante: Alessandra Monti
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