l’ostacolo non va vissuto come un blocco o un fallimento, bensì come una soglia. Per chi ha varcato la porta di una scuola di yoga intraprendendo un percorso di crescita personale, il cambio di prospettiva è fondamentale: la difficoltà sul tappetino è una richiesta di maggiore attenzione consapevole.
Per torsione si intende mettere i rotazione su un piano perpendicolare una linea rispetto un’altra. Quindi non tutti i parivrtta in rotazione sono delle torsioni. Ora cerchiamo di cogliere il punto chiave della torsione, l’archetipo da cui discendono tutte…
Un’introduzione redazionale al percorso formativo Riequilibrio Yoga® 1. Un ciclo di formazione dedicato al tema degli ostacoli All’interno delle attività di RiequilibrioYoga®, presso il Centro Yoga Le Vie di Bologna si svolge un ciclo di lezioni che coinvolge…
I capovolti occupano, nell’immaginario dello yoga contemporaneo, un posto particolare. Per alcuni rappresentano il simbolo di una pratica “avanzata”, il segno visibile di una conquista. Per altri sono un territorio da cui stare alla larga: troppo impegnativo, troppo…
La didattica degli archi è uno dei terreni più delicati per chi guida gruppi. Proporli, per un insegnante, significa prendere posizione rispetto alla visione della pratica: limitarsi a eliminarli perché “difficili” o “rischiosi” impoverisce la gamma di esperienze che un allievo può fare sul tappetino; proporli senza strumenti adeguati rischia di trasformarli in prove di forza o in esercizi di prestazione. La via di mezzo è un lavoro attento e continuo, fatto di osservazione, adattamenti, varianti, domande; un lavoro in cui l’insegnante non si sostituisce all’intelligenza del corpo dell’allievo, ma la guida con strumenti chiari e rispettosi.
di Francesca Marziani, insegnante yoga e formatrice del team RiequilibrioYoga® Nel linguaggio dell’insegnamento si parla spesso di “progresso”, di “percorso”, di “crescita”. È naturale: chi pratica yoga da anni riconosce il valore della continuità, della disciplina,…
RiequilibrioYoga® nasce nel 2005 a Bologna, con la fondazione del Centro Yoga Le Vie: nel tempo ha assunto una sua struttura codificata e riconosciuta, portandola ad essere una proposta organica di pratica e una didattica efficace e inclusiva. RiequilibrioYoga® si…
‘Quando non pretendo più di avere un progetto o di trovare una soluzione alla mia vita, un’umiltà si installa, un “non so”. Questo “non so” contiene non le risposte, ma il riassorbimento di tutte le domande.’ ed anche…
La quota di iscrizione annuale 20€ da diritto a partecipare a tutte le attività dell’associazione.
Lo yoga modernoviene considerato un’ attività sportiva in quanto fa parte delle ginnastiche finalizzate alla salute e al fitness.
Le attività sono riservate ai tesserati. E’ comunque possibile prenotare una lezione di prova in qualsiasi momento dell’anno.
Le classi accolgono un numero massimo di 10 allievi. Il numero limitato di allievi garantisce un’atmosfera accogliente e permette di curare la relazione tra l’ allievo/a e l’insegnante.
L’insegnante può dedicarsi all’ascolto e a un’attenta osservazione che garantiscono una proposta rispettosa, graduale e personalizzata.
E’ consigliato a tutti l’uso di un telo personale, da appoggiare sui materiali comuni durante la pratica.
Quote di iscrizione alle attività
Tessera 20 ingressi (valida due mesi)
200€
Tessera 15 ingressi (validità due mesi)
165€
Tessera 10 ingressi (valida due mesi )
120€
Tessera 5 ingressi (valida due mesi )
65€
Lezione singola
15€
Lezione individuale personalizzata (+ scheda sequenza di supporto)
40€
Vidya Studio Yoga si trova presso il Centro Commerciale “La Fontana“, al primo piano, in Via Brunelli 56, Ravenna.
E’ possibile usufruire gratuitamente del parcheggio coperto accessibile da Via Vicolo Tacchini.
