VIDYA
è una parola sanscrita che vuol dire conoscenza, sapienza
e deriva dalla radice vid che significa vedere-sapere.
Un vedere che trasforma, ecco perché
“conoscere è essere“
orario stagione 2026/2027
Lunedì
- 18:45 Jivana Yoga
Martedì
- 7:00 Jivana yoga
- 9:30 Riequilibrio Yoga®
- 11:00 Viniyoga
- 15:30 Pilates Posturale
- 18:30 Riequilibrio Yoga®
- 20:30 Meditazione
Mercoledì
- 19:00 Riequilibrio Yoga®
- 20:30 Bio Natural Dance
Giovedì
- 9:30 Riequilibrio Yoga®
- 16:00 Pilates Posturale
- 17:00 Pilates Power
- 18:30 Riequilibrio Yoga®
- 20:00 Yoga e Meditazione
Venerdì
- 7:00 Jivana yoga
- 9:30 Bio Natural Dance
Ecco i corsi che abbiamo attivato presso il centro:
Corso RiequilibrioYoga®:
- Martedì 9:30/ 18:30
- Mercoledì 19:00
- Giovedì 9:30/ 18:30
Insegnante: Stefania Monti – maggiori informazioni sul nostro corso RiequilibrioYoga®
Corso Viniyoga
- Martedì ore 11:00
Insegnante: Stefania Monti – maggiori informazioni sul corso Viniyoga
Corso Jivana Yoga
- Lunedì ore 18:45
- Martedì ore7:00
- Venerdì ore 7:00
Insegnante: Elisa Billini – maggiori informazioni su Jivana Yoga
Corso Yoga Restorative
Venerdì ore 17:15 (attivo su prenotazione)
Insegnante: Stefania Monti maggiori informazioni su Yoga Restorative
Corso Yoga e Meditazione:
- Giovedì ore 20:00
Insegnante: Alessandra Monti – maggiori informazioni su Yoga e Meditazione
Corso Meditazione:
- Martedì ore 20:30 (Silenzio, calma interiore, apertura alla vita)
Verranno esplorati gli aspetti teorici e pratici, considerandone il senso, gli effetti e le difficoltà.
Insegnante: Stefania Monti – maggiori informazioni su Meditazione
Corso Pilates
- Martedì ore 15:30 Pilates Posturale
- Giovedì ore 16:00 Pilates Rieducativo
- Giovedì ore 17:15 Pilates Power
Insegnante: Elisa Billini – maggiori informazioni su Pilates
Corso Bio Natural Dance
- Mercoledì ore 20:30
- Venerdì ore 9:00
Insegnante: Elisa Billini – maggiori informazioni sulla Bio Natural Dance
Iscrizioni
Stampare e compilare/firmare i seguenti documenti:
- domanda di tesseramento Vidya
- trattamento dati personali Vidya
- richiesta certificato medico non agonistico
La quota di iscrizione annuale 20€ da diritto a partecipare a tutte le attività dell’associazione.
Lo yoga moderno viene considerato un’ attività sportiva in quanto fa parte delle ginnastiche finalizzate alla salute e al fitness.
Le attività sono riservate ai tesserati. E’ comunque possibile prenotare una lezione di prova in qualsiasi momento dell’anno.
Le classi accolgono un numero massimo di 10 allievi. Il numero limitato di allievi garantisce un’atmosfera accogliente e permette di curare la relazione tra l’ allievo/a e l’insegnante.
L’insegnante può dedicarsi all’ascolto e a un’attenta osservazione che garantiscono una proposta rispettosa, graduale e personalizzata.
E’ consigliato a tutti l’uso di un telo personale, da appoggiare sui materiali comuni durante la pratica.
Quote di iscrizione alle attività
| Tessera 20 ingressi (valida due mesi) | 200€ |
| Tessera 15 ingressi (validità due mesi) | 165€ |
| Tessera 10 ingressi (valida due mesi ) | 120€ |
| Tessera 5 ingressi (valida due mesi ) | 65€ |
| Lezione singola | 15€ |
| Lezione individuale personalizzata (+ scheda sequenza di supporto) | 40€ |
Vidya Studio Yoga si trova presso il Centro Commerciale “La Fontana“, al primo piano, in Via Brunelli 56, Ravenna.
E’ possibile usufruire gratuitamente del parcheggio coperto accessibile da Via Vicolo Tacchini.
Telefono: +39 338 342 6822
E-Mail: segreteria
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