Perché non mi stanco di praticare gli stessi Asana dopo tanti anni? Perché quando eseguo un Asana, non mi concentro solo sulla forma esteriore o sulla perfezione della postura. A un certo punto, dimentico l’obiettivo e mi immergo in uno spazio interiore. Qui, divento consapevole delle forze vitali che mi abitano e dei miei condizionamenti…
Ognuno di noi è abitato da una saggezza interiore che, se ascoltata, lo spinge e lo guida. Questa parte di me mi ha fatto apprezzare la straordinarietà dell’esistenza. Accadeva che mi fermavo ad osservare e ad ascoltare con meraviglia ciò che mi circondava, allora tutto mi sembrava misterioso e straordinario.
Workshop aperti a tutti: RiequilibrioYoga® del 2025 propone il percorso di workshop che accoglie anche i praticanti che non insegnano e che vogliono lavorare sul respiro.
Sabato 20 Gennaio 9:30-13.00 e 14:30-16:00 TEMA : le linee energetiche. Gambe, braccia, mani e piedi.
Il Thai Yoga Massage è una forma di massaggio che combina elementi di yoga, agopuntura e medicina tradizionale cinese. Oltre ad essere una tecnica di massaggio, prevede anche tante posizioni di stretching
Quando non sei più un bambino, ma neanche adulto.. quando preferisci stare con i tuoi coetanei e senti che il mondo degli adulti non ti appartiene.. i ragazzi hanno le loro esigenze, tipiche della loro età, per questo abbiamo dedicato un corso ai ragazzi, per dare loro uno spazio e una voce dedicati. Se hai…