Ognuno di noi è abitato da una saggezza interiore che, se ascoltata, lo spinge e lo guida. Questa parte di me mi ha fatto apprezzare la straordinarietà dell’esistenza. Accadeva che mi fermavo ad osservare e ad ascoltare con meraviglia ciò che mi circondava, allora tutto mi sembrava misterioso e straordinario.
RiequilibrioYoga® nasce nel 2005 a Bologna, con la fondazione del Centro Yoga Le Vie: nel tempo ha assunto una sua struttura codificata e riconosciuta, portandola ad essere una proposta organica di pratica e una didattica efficace e inclusiva. RiequilibrioYoga® si fonda sulla pratica degli Asana (posizioni), che vengono eseguiti con una accurata preparazione in modo…
Terzo Workshop: Domenica 4 Maggio – Ujjay Pranayama… Questo incontro è per tutti coloro che desiderano riprendere spazio per il proprio respiro, o rieducare il respiro di base e la postura. Non è necessaria esperienza pregressa. Adatto anche a sportivi o a chi pratica altre discipline motorie.
Secondo Workshop: Domenica 16 Marzo – Kapalbhaty e Bastrika Pranayama… Questo incontro è per tutti coloro che desiderano riprendere spazio per il proprio respiro, o rieducare il respiro di base e la postura. Non è necessaria esperienza pregressa. Adatto anche a sportivi o a chi pratica altre discipline motorie.
‘Quando non pretendo più di avere un progetto o di trovare una soluzione alla mia vita, un’umiltà si installa, un “non so”. Questo “non so” contiene non le risposte, ma il riassorbimento di tutte le domande.’ ed anche ‘ La vera sicurezza si presenta quando vivete scientemente nell’insicurezza.’ ‘Quando dico “sì” profondamente all’insicurezza assoluta, alla…
Silenzio e spazio vanno insieme. L’immensità del silenzio è l’immensità di una mente in cui non esiste un centro. Citazione di Jiddu Krishnamurti
…il silenzio apre uno spazio vuoto in cui l’Essere prorompe nella sua pienezza, al di là di tutti i concetti e di tutti i nomi che la mente vi proietta sopra. Tratto da ‘IL SORRISO SEGRETO DELL’ESSERE’ di Mauro Bergonzi, oscar Mondadori
La mente tranquilla non crea il silenzio, vi si rende disponibile, e l’estasi che riceve dalla sua identità la riempie più di ogni altro oggetto. Tratto da “L’unico desiderio” scritto da Eric Baret, edizioni La Parola
Gli occhi vedono e le orecchie ascoltano, allo stesso modo in cui il vento soffia e l’acqua scorre. Lo spazio diventa la tua mente. Il tempo ti porta con sé come un fiume che non scorre mai al di fuori del presente… Tratto da IL LIBRO di Alan W. Watts
Perché non mi stanco di praticare gli stessi Asana dopo tanti anni? Perché quando eseguo un Asana, non mi concentro solo sulla forma esteriore o sulla perfezione della postura. A un certo punto, dimentico l’obiettivo e mi immergo in uno spazio interiore. Qui, divento consapevole delle forze vitali che mi abitano e dei miei condizionamenti…
Workshop aperti a tutti: RiequilibrioYoga® del 2025 propone il percorso di workshop che accoglie anche i praticanti che non insegnano e che vogliono lavorare sul respiro.
Sabato 20 Gennaio 9:30-13.00 e 14:30-16:00 TEMA : le linee energetiche. Gambe, braccia, mani e piedi.