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Novità seminari

LABORATORI – YOGA FAMILY –

 

Pratica  yoga in unione adulto-bambino.

Si sviluppa in maniera ludica, approcciandosi ai piccoli ma coinvolgendo anche i grandi.

Al bambino viene lasciato il giusto spazio per sperimentarsi e provare da solo, come insegnante del proprio accompagnatore, il quale, a sua volta, è tenuto a lasciarsi andare e farsi guidare.

Nello YOGA FAMILY ci si ritrova in armonia e ci si scopre nuovamente nella relazione con l’altro, imparando ad accettare tempi e modi diversi dai propri.

Lentezza e velocità sono alternati per garantire divertimento, interesse e coinvolgimento.

Sabato dalle 17,00 alle 18,30  

  • 11 Novembre 2017
  • 2 Dicembre 2017
  • 13 Gennaio 2018
  • 10 Febbraio 2018
  • 17 marzo 2018
  • 14 Aprile 2018

Il costo di ogni laboratorio è di 15€ per nucleo famigliare (adulto + bambino) + 5€ per ogni bambino in più. Per iscriversi contattare la segreteria entro il martedì precedente la data del laboratorio.

Insegnante: Eleonora Borsari

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Novità

YOGA PER BAMBINI E ADOLESCENTI

I bambini di oggi hanno spesso poco spazio per esprimere il loro potenziale creativo, soddisfare il bisogno di esplorare, di meravigliarsi e fare scoperte autonomamente.

Le attività proposte sono caratterizzate da un approccio ludico e dal rispetto delle esigenze del bambino come :

  • il bisogno di esplorare il mondo con tutti i sensi;
  • l’esigenza di sviluppo motorio e autonomia;
  • L’irruenza e la difficoltà di ascoltare e di ascoltarsi, tipiche dell’età.

Una buona pratica, per questa età, asseconda le inclinazioni naturali, aiuta a misurarsi con se stessi, affinando le capacità di discriminazione sensoriale, di coordinazione e di espressività motoria.

I bambini hanno bisogno di regolarità, dare un ritmo regolare alla pratica favorisce benessere e stabilità.

Lo yoga induce, progressivamente, uno stato di autocoscienza, si fonda su valori universali e a-temporali e giunge al cuore, ai centri intuitivi, oltre che al corpo fisico e mentale.

Si produce uno stato di benessere e di calma, che è il preludio di una fase più rivolta all’interiorità.

 

Il corso ” yoga junior ” e il programma  “yoga family” verrà presentato

GIOVEDI’ 14 SETTEMBRE alle 17,15

E’ gradita la prenotazione Tel. 338.3426822

 

 

 

 

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meditazione seminari

SAT-SANG con Mauro Bergonzi

 DOMENICA 30 APRILE 2017    dalle ore 10 alle ore 12,30

Chi sono io?Che cos’ è la realtà? Qual è il significato del vivere e morire? Che cos’è la coscienza? Come sorge l’esperienza di un ‘io’ individuale?

La ‘condivisione dell’essere’ (Sat-Sang) è un’occasione per esplorare secondo una prospettiva radicalmente non dualista e non confessionale – attraverso il dialogo e il silenzio, nella concretezza della propria esperienza immediata – il misterioso ‘sguardo’ con cui la coscienza apre l’orizzonte di ciò che chiamiamo ‘realtà’, il ‘senso’ e il ‘nonsenso’ della meditazione e della ricerca spirituale, i limiti del pensiero concettuale, il problema dell’identità personale e la conoscenza di sé.

Lo spirito del sat-sang è proprio questo: un incontro da cui possa emergere la ‘risonanza’ di quello sfondo costante e misterioso che noi veramente siamo, di quella Presenza non duale in cui appaiono e scompaiono tutte le esperienze che chiamiamo ‘la mia vita’.

Mauro Bergonzi è docente di Religioni e Filosofie dell’India presso l’Università degli Studi di Napoli – L’Orientale –  e socio analista del Centro Italiano di Psicologia Analitica (C.I.P.A.). Autore di saggi in campo orientalistico e psicologico, a partire dagli anni ’70 per circa tre decadi ha approfondito i percorsi meditativi di varie tradizioni orientali (vipassana, zen, rdsogs ch’en, advaita-vedanta e taoismo) con uno spirito di ricerca libero da dogmi e adesioni confessionali, approdando infine a un puro e radicale non dualismo. Fondamentale in questo senso è stata la sua assidua frequentazione degli insegnamenti di Nisargadatta Maharaj, Jiddu Krishnamurti e Tony Parson. Da diversi anni conduce gruppi di ‘condivisione dell’essere’ (sat-sang) a Roma, Bologna, Rimini e Imola. Il suo libro Il sorriso segreto dell’essere (Mondadori 2011) presenta un panorama sintetico della comunicazione che avviene in questi incontri.

Per partecipare è necessario iscriversi preferibilmente almeno dieci giorni prima dell’evento.. Costo dell’incontro 20 euro.

E’ consigliato portare un cuscino per sedersi e arrivare con un quarto d’ora di anticipo per agevolare l’organizzazione.

 

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comunicazioni

Si parte!

 

Ciao a Tutti, spero abbiate trascorso una buona estate. E’ arrivato il tempo di programmare la prossima stagione 2015/16.

Le attività presso lo Studio Yoga in Via Brunelli 58, riprenderanno Lunedì  14 Settembre.