Lo yoga in età evolutiva, é soprattutto un cammino di auto-educazione e maturazione.
Promuove uno sviluppo psicofisico equilibrato e favorisce la realizzazione delle potenzialità individuali e quindi anche sociali.
Il lavoro attraverso le posture yoga (ASANA), migliora il portamento correggendo eventuali difetti posturali dei piedi, del bacino, delle spalle e della colonna vertebrale.
Correggendo gli atteggiamenti sbagliati del corpo, si può rimuovere numerosi ostacoli che inibiscono la capacità di attenzione e di concentrazione.
Giovedì alle 18,30 ( Ragazzi 10 – 14 anni )
Il corso yoga ragazzi riparte giovedì 1 ottobre h. 18:30
Per prenotare una lezione di prova contattare lo studio.
Insegnante: Eleonora Borsari