Yoga e Meditazione
Il corso segue l’insegnamento tramesso da Gérard Blitz, si occupa della domanda esistenziale che abita ogni essere umano, del senso e del mistero del vivere e dell’esserne coscienti. Del chi siamo e perché esistiamo.
La pratica di Yoga e Meditazione conduce a uno stato interiore che appartiene a tutti noi, accessibile a tutti, ma velato alla nostra consapevolezza da una serie di automatismi che ne rendono ardua la percezione diretta.
Questa comprensione diretta avviene coltivando la capacità di ascoltare e stabilire una relazione stabile e continuativa con il corpo, con il respiro, con le sensazioni e con i pensieri.
Corso Yoga e Meditazione:
- Giovedì ore 20:00
Insegnante: Alessandra Monti – maggiori informazioni su Yoga e Meditazione
Contattaci con whatsapp