open day 4 Settembre

Apertura del centro Lunedì 8 Settembre 2025

by Stefania Monti | Settembre 5, 2025 | passati | 0 Comments

Lunedì 8 Settembre 2025: cominciano tutti i corsi di Vidya Studio Yoga a Ravenna. Ringraziamo le persone che hanno voluto provare le nostre attività durante l’open Day del 4 Settembre, e estendiamo l’invito per tutti coloro che desiderano usufruire di una prova gratuita nella settimana da Lunedì 8 a Venerdì 12.

approfondire

Lezioni di prova per i nuovi iscritti

by Stefania Monti | Agosto 26, 2026 | comunicazioni | 0 Comments

Martedì 8 e mercoledì 9 settembre sono le giornate che abbiamo riservato a chi vuole venire a conoscerci e provare le nostre attività.

approfondire

Orario corsi da lunedì 14 settembre 2026

by Stefania Monti | Agosto 26, 2026 | comunicazioni | 0 Comments

Siamo carichi di entusiasmo e pronti per iniziare una nuova stagione all'insegna del benessere e della cura del proprio sé.

approfondire

Bio Natural Dance

by Stefania Monti | Agosto 21, 2026 | articoli | 0 Comments

Bio Natural Dance perché quando danziamo innalziamo il nostro livello energetico e ci riconnettiamo alle radici profonde del movimento.

approfondire

Ritiro estivo settembre 2026

by Stefania Monti | Luglio 17, 2026 | seminari | 0 Comments

Un ritiro per dedicarsi un tempo di rigenerazione e crescita personale, alternando momenti di lavoro sul corpo e sul respiro, a momenti di condivisione e riflessione, a spazi di silenzio e meditazione.

approfondire

Orario estivo. La continuità è il segreto del successo

by Stefania Monti | Luglio 1, 2026 | passati | 0 Comments

Pratica yoga e pilates al Vidya Studio Yoga Ravenna, estate 2026.

approfondire

Seminario teorico e pratico – Ostacoli e impedimenti alla calma mentale secondo lo yoga e il Buddhismo

by Stefania Monti | Aprile 26, 2026 | passati | 0 Comments

Questo seminario offre un’introduzione teorica e pratica con lo scopo di aiutare i partecipanti a comprendere i principali ostacoli nella pratica, a sviluppare strumenti per affrontarli e ad approfondire il proprio percorso interiore. È dunque un invito a trasformare gli ostacoli in opportunità di consapevolezza.

approfondire

Workshop Yoga Kurunta

by Stefania Monti | Marzo 6, 2026 | passati | 0 Comments

Io yoga praticato alle corde si basa sulla trazione spinale. Ciò favorisce un riallineamento posturale e si ottiene un sollievo generale per le articolazioni grazie alla loro decompressione.

approfondire