RiequilibrioYoga® nasce nel 2005 a Bologna, con la fondazione del Centro Yoga Le Vie: nel tempo ha assunto una sua struttura codificata e riconosciuta, portandola ad essere una proposta organica di pratica e una didattica efficace e inclusiva. RiequilibrioYoga® si fonda sulla pratica degli Asana (posizioni), che vengono eseguiti con una accurata preparazione in modo…
Quando non sei più un bambino, ma neanche adulto.. quando preferisci stare con i tuoi coetanei e senti che il mondo degli adulti non ti appartiene.. i ragazzi hanno le loro esigenze, tipiche della loro età, per questo abbiamo dedicato un corso ai ragazzi, per dare loro uno spazio e una voce dedicati. Se hai…
Corso di pilates
La scuola è finalmente ripartita e anche noi vogliamo riprendere a trovarci con gioia per divertirci e stare insieme in un ambiente sicuro e rilassante. Non vediamo l’ora di ritrovarci e condividere l’armonia attraverso il gioco/yoga che ci aiuta a coltivare il senso di appartenenza al gruppo e ci trasmette valori universali condivisi, essenziali per…
Siamo lieti di invitarti alla terza edizione di questa iniziativa che quest’anno si svolgerà nella bellissima cornice del parco della Rocca Brancaleone. Per l’ occasione abbiamo deciso di proporti un assaggio di tutte le nostre principali attività a cui puoi prenotarti gratuitamente contattandoci , oppure puoi venire direttamente a trovarci al parco, munito di…
Lo yoga oltre che una ginnastica è soprattutto un cammino d’autoeducazione e maturazione . In età evolutiva promuove uno sviluppo psicofisico equilibrato e favorisce la realizzazione delle potenzialità individuali e quindi sociali. Il corso è rivolto ai ragazzi dai 10-14 anni. Il lavoro attraverso le posture yoga (ASANA) migliora il portamento, risolve gli atteggiamenti sbagliati…
Durante il periodo dell’adolescenza il corpo si modifica, i pensieri non sono più quelli del bambino ma non sono ancora quelli dell’adulto. Un turbinio di emozioni si affaccia e una nuova identità va lentamente formandosi. In questa importante fase di cambiamenti, lo yoga per ragazzi può divenire uno strumento di conoscenza di se stessi favorendo…
Laureata I.S.E.F. nel 2005 in Argentina. Nel 2010 diventa istruttrice di Pilates presso la scuola ” Amici” in Argentina. Nel 2012 partecipa a diverse convention organizzate dalla Federazione Italiana Fitness a Ravenna. Nel 2013 diventa istruttrice di Body Flying (Pilates aereo con amaca). Nel 2017/18 ottiene dal C.O.N.I. la qualifica di Operatore Sportivo per Disabili….
Ciao a tutti, é ormai tempo di organizzare le attività per la prossima stagione. Le lezioni riprendono lunedì 17 settembre. Quest’anno come novità abbiamo inserito due corsi di PILATES e un corso di YOGA dedicato ai RAGAZZI. Gli orari hanno subito solo una piccola variazione. YOGA DEL RIEQUILIBRIO: Mattina martedì/giovedì ore 9,30 venerdì ore 11,00…
Ciclo di Laboratori yoga per la famiglia. Il laboratorio si sviluppa in maniera ludica, approcciandosi ai piccoli ma coinvolgendo anche i grandi. Al bambino viene lasciato il giusto spazio per sperimentarsi e provare da solo, come insegnante del proprio accompagnatore, il quale , a sua volta, è tenuto a lasciarsi andare e farsi guidare. Nello…
Pratica yoga in unione adulto-bambino. Si sviluppa in maniera ludica, approcciandosi ai piccoli ma coinvolgendo anche i grandi. Al bambino viene lasciato il giusto spazio per sperimentarsi e provare da solo, come insegnante del proprio accompagnatore, il quale, a sua volta, è tenuto a lasciarsi andare e farsi guidare. Nello YOGA FAMILY ci si ritrova…
I bambini di oggi hanno spesso poco spazio per esprimere il loro potenziale creativo, soddisfare il bisogno di esplorare, di meravigliarsi e fare scoperte autonomamente. Le attività proposte sono caratterizzate da un approccio ludico e dal rispetto delle esigenze del bambino come : Una buona pratica, per questa età, asseconda le inclinazioni naturali, aiuta a…