Workshop Yoga Kurunta
Io yoga praticato alle corde si basa sulla trazione spinale. Ciò favorisce un riallineamento posturale e si ottiene un sollievo generale per le articolazioni grazie alla loro decompressione.
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Workshop Riequilibrio Yoga®: Archi e piegamenti all’indietro
Praticare gli archi o posizioni di piegamento all’indietro tonifica, rinforza e rivitalizza la spina dorsale, sprigiona vitalità e calma la mente.
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Asana e intelligenza del corpo – Archi
Intensivo di tecnica, con un tempo esteso dedicato a una preparazione accurata, con uso di supporti e aiuti tecnici, e con una fase di compenso e riequilibrio per una sequenza armonica, dal punto di vista posturale ed energetico. L’ultima parte sarà dedicata a domande/risposte , e approfondimenti sulla proposta. A CHI SI RIVOLGONO: corpo attraverso…
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Allineamento assiale
L’allineamento assiale ha a che fare non solo con il lavoro posturale di allineamento dei segmenti corporei, ma anche con le linee di energia e di forza. Per allineamento assiale corporeo, intendiamo la linea centrale, l’asse che connette la colonna vertebrale alla testa e al bacino. Questo allineamento assiale (testa-bacino = asse corporeo) può proseguire…
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Workshop approfondimento RiequilibrioYoga®
Workshop su “l’allineamento assiale”. Concetti base. Esplorazione pratica delle tecniche di base per un lavoro mirato sull’allineamento corporeo e l’asse cielo-terra. Uso di attrezzi.
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Bagno di Gong e Campane Tibetane
Le vibrazioni di gong e campane tibetane agiscono a livello energetico favorendo l’integrazione della persona su più piani: fisico, mentale, emozionale e spirituale. Le frequenze armoniche entrano in risonanza profonda con le cellule, gli organi e i centri energetici, facilitando il riequilibrio delle vibrazioni non armoniche.
