Pilates
Corso di pilates
Corso di pilates
La scuola è finalmente ripartita e anche noi vogliamo riprendere a trovarci con gioia per divertirci e stare insieme in un ambiente sicuro e rilassante. Non vediamo l’ora di ritrovarci e condividere l’armonia attraverso il gioco/yoga che ci aiuta a coltivare il senso di appartenenza al gruppo e ci trasmette valori universali condivisi, essenziali per…
Siamo lieti di invitarti alla terza edizione di questa iniziativa che quest’anno si svolgerà nella bellissima cornice del parco della Rocca Brancaleone. Per l’ occasione abbiamo deciso di proporti un assaggio di tutte le nostre principali attività a cui puoi prenotarti gratuitamente contattandoci , oppure puoi venire direttamente a trovarci al parco, munito di…
Lo yoga oltre che una ginnastica è soprattutto un cammino d’autoeducazione e maturazione . In età evolutiva promuove uno sviluppo psicofisico equilibrato e favorisce la realizzazione delle potenzialità individuali e quindi sociali. Il corso è rivolto ai ragazzi dai 10-14 anni. Il lavoro attraverso le posture yoga (ASANA) migliora il portamento, risolve gli atteggiamenti sbagliati…
Durante il periodo dell’adolescenza il corpo si modifica, i pensieri non sono più quelli del bambino ma non sono ancora quelli dell’adulto. Un turbinio di emozioni si affaccia e una nuova identità va lentamente formandosi. In questa importante fase di cambiamenti, lo yoga per ragazzi può divenire uno strumento di conoscenza di se stessi favorendo…
Laureata I.S.E.F. nel 2005 in Argentina. Nel 2010 diventa istruttrice di Pilates presso la scuola ” Amici” in Argentina. Nel 2012 partecipa a diverse convention organizzate dalla Federazione Italiana Fitness a Ravenna. Nel 2013 diventa istruttrice di Body Flying (Pilates aereo con amaca). Nel 2017/18 ottiene dal C.O.N.I. la qualifica di Operatore Sportivo per Disabili….