Secondo Workshop: Domenica 16 Marzo – Kapalbhaty e Bastrika Pranayama… Questo incontro è per tutti coloro che desiderano riprendere spazio per il proprio respiro, o rieducare il respiro di base e la postura. Non è necessaria esperienza pregressa. Adatto anche a sportivi o a chi pratica altre discipline motorie.
Workshop aperti a tutti: RiequilibrioYoga® del 2025 propone il percorso di workshop che accoglie anche i praticanti che non insegnano e che vogliono lavorare sul respiro.
Pratica yoga in unione adulto-bambino. Si sviluppa in maniera ludica, approcciandosi ai piccoli ma coinvolgendo anche i grandi. Al bambino viene lasciato il giusto spazio per sperimentarsi e provare da solo, come insegnante del proprio accompagnatore, il quale, a sua volta, è tenuto a lasciarsi andare e farsi guidare. Nello YOGA FAMILY ci si…
